Przeciwdziałanie cukrzycy to głównie prewencja. Jeżeli już w naszej rodzinie nie ma przypadków zachorowania na cukrzycę, o tyle nie musimy być zagrożeni tą chorobą. Jednakże nierzadko, podczas rutynowych badań lekarskich W wywiadzie możemy udzielić odpowiedzi, które skierują lekarza w stronę konieczności skierowania na badania poziomu cukru we krwi.
Gdy zajdzie podejrzenie cukrzycy. Ze stuprocentową pewnością udostępniony zostanie nam glukometr, byśmy mogli dzięki niemu wykonywać systematyczne pomiary poziomu cukru we krwi. Do takich urządzeń używa się także paski do glukometrów, które są jednorazowe i które muszą być co jakiś czas do kupowany. Jeżeli cukrzyca, która została u nas stwierdzona, jest cukrzycę typu pierwszego, to w niektórych przypadkach można zmienić jeszcze gospodarkę insulinową w organizmie i tym samym uwolnić się od tego kłopotu. Przede wszystkim przeznaczenie będzie tutaj miała zmiana diety w pierwszym i bardzo istotnym krokiem jest zrezygnowanie z produktów, które odznaczają się wystarczająco wysokim IG, ażeby mogły doprowadzać do skoków insulinowych. Indeks glikemiczny informuje nas o tym, jak sporo cukru we krwi może pojawić się po spożyciu konkretnego produktu. Im większy jest indeks glikemiczny danego produktu, tym nie jest on wskazany w sytuacji cukrzycy typu pierwszego. Glukometr bezinwazyjny, który da nam pomiar mówiący o zbyt sporym poziomie cukru we krwi i informuje nas równocześnie o tym, że do końca tygodnia powinniśmy spożywać już tylko produkty, które nie podniosą nam poziomu tego cukru.
Więcej informacji: glukometr.